您好,您这种情况最好还是确定一下甲状腺素怎么样?一般抗体应该没有太大问题。建议您备孕期间少吃辛辣食物,禁烟戒酒,双方戒烟戒酒的,尽量保持心情舒畅,生活规律,保证睡眠的,怀孕之前的三个月和怀孕前三个月把叶酸片吃好啦。
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