军训水肿后全身胖

军训三天后开始水肿，全身胖，脚踝的比较明显，肿很高，按下去有很深的坑。军训十九天结束后，按着没坑了，但是还是很胖。以前夏天的时候都七十八到八十二斤。这么多年也没上过八十八斤。军训前还是八十三斤一个星期就九十五斤了平时吃零食很少，饭量比较大。军训期间还没平时吃的多。就是饭比较咸。最近脚踝偶尔会出现坑。以前的裤子都穿不上了，想想就很难过