怀孕初期我每天吃一根黄瓜,一些鸡汤和早晚两个苹果。

问题分析：你好，怀孕初期，由于孕嚢还不稳定，很容易发生变化，所以注意休息为主，饮食上避免生冷辛辣有刺激性食物，可以开始补充叶酸，防止胎儿神经管畸形。

可以多食用些牛奶，鸡蛋，鱼，虾，蔬菜，等新鲜食物，和性情温和的水果如樱桃，草莓，苹果等。意见建议：你好，如果孕酮数值较低的话，容易出现流产，出血，胎儿异常等情况，需要及时黄体酮保胎治疗，卧床休息，禁止性生活等