问题分析:您好,根据您症状的描述,中医上认为多是阴虚引起的盗汗,至于说身体凉可能是气血阴阳失调引起的意见建议:平时要多锻炼,另外泡服枸杞子等,不吃辛辣以及肥肉荤油,中成药可以服用六味地黄丸或者知柏地黄丸等
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