问题分析：您好，由于描述情况有限，如果单纯表皮擦伤通常可以自愈。意见建议：建议不要手淫，多喝水注意勤更换衣物保持皮肤清洁干燥，选择棉质略宽松内裤，不要随意用手触碰患处，戒烟酒辛辣油腻海鲜等。
如不缓解到正规医院诊疗。祝生活愉快。
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