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春季失眠的原因

我一到春天就开始失眠,吃药也不管用,我想知道我为什么会失眠呢?
提问时间:2020-05-20
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    失眠绝大部分是由于紧张压力或是精神状态因素造成的,如果卧室周围环境噪音不断,强光刺激,室温太冷或太热,住所更换,空气不新鲜,床铺不舒服都是可能引起失眠。

    如果身体上有各种疼痛性疾病也会引起失眠。

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