您好这个贫血要看是什么贫血如果是缺铁造成的这个要多补铁，如果是造血功能造成的要适当的运动主要是需要治疗。指导意见你这个出血造成的只需要止血补血加运动就行了。
这个血是动态的贫血没什么的多吃一些猪肝和排骨汤就会补起来的多运动多补营养就行了。
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