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个子矮，是怎么回事，我才158CM

我今年14，才158cm，还老是觉得腿抽筋，困困的想得到的帮助：请问吃什么能长高给我一些建议

提问时间：2020-02-12

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

个子有遗传因素和后天影响的因素，您才14岁，158cm对您来说是正常范围，不必过于担心平时多运动有利于个子长高，忌不可相信增高药一类物品！有的晚长，有的早长，您14岁年龄尚小，158cm不算低的

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