咳嗽吐白痰的食疗的方法有哪些？

咳嗽吐白痰是痰湿蕴肺引起的咳嗽。中医认为，体胖之人多湿气；脾湿则生痰，痰湿腻则白色；如痰湿熏蒸则化热，热则引起痰黄。

痰白及痰黄，只是疾病发展的结果。食疗方法：萝卜蜂蜜饮（治疗咳嗽）用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。

制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。温热服下。每日1～2次。功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。

其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。

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