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跑步接近两个月,最近跑步每次提腿往前迈的时候

跑步接近两个月,最近跑步每次提腿往前迈的时候,右腿膝盖后侧会疼,两根筋会有拉扯疼痛感。比较明显的是做高抬腿时,腿往上提的过程中,右腿膝盖膝盖内侧就有拉扯疼痛感觉。平常走路没有疼痛感,按也没有感觉,只有跑步和做高抬腿一类的
提问时间:2020-06-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,看你说的症状方面,这时看也可能是否肌腱有损伤的原因导致的,那看症状也可做做热敷,按摩看看也好指导意见:还有就是平时也是需要在生活和饮食方面多注意保养也好的,饮食方面要清淡些,不要吃辛辣刺激性大的食物,多注意休息会好些以上是对“跑步接近两个月,最近跑步每次提腿往前迈的时候”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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