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问患者提问

多年不吃葱蒜类会不会对人体有害

问题描述:有20多年不吃葱蒜，只包括韭菜，洋葱，蒜苔一类，无论怎么做菜，只要有一点也能闻出味来，就会马上吐掉，所以家里做菜多不用葱蒜做调料，猜想也许是以前吃伤了胃导致的，那么这应该怎么治疗呢?

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好：根据您的情况分析，您还是属于脾胃功能弱的原因。韭菜，洋葱，蒜苔，以及葱蒜都各有各自的特殊营养素。
长期不吃，就会造成营养素不平衡，对健康不利。建议您适当补充锌与维生素B1。开始可以少吃一点，慢慢来适应。

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