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红枣泡水是每天泡还是隔两三天泡一次，如果经常吃或者

红枣泡水是每天泡还是隔两三天泡一次，如果经常吃或者吃上一年半载的，会不会有副作用

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：红枣是补血气的，吃了对身体是有好处的，红枣是天然的美容食品，泡水喝也是不错的，还可益气健脾，促进气血生化循环和抗衰老。
意见建议：你好，红枣泡水喝很补，而且很容易上火。泡是可以泡，但是不要每天都泡，一次放一点点就够了，不要放太多。隔个两三天泡一次吧。

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