问题分析：你好，根据你的描述，经常上夜班的人群，抵抗力普遍会比较差，所以平时一定要注意多休息，保证充足的睡眠，注意加强营养，多吃水果蔬菜，积极锻炼，提高身体抵抗力。
意见建议：建议没有什么特别需要注意的，就是注意保证充足的睡眠，提高身体抵抗力。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
