怀孕7周，脸上长了好多痘痘，一片片的，像过敏似的。

你好，亲，可以通过饮食来调节的，补充维他命A，对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。

绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6，则可参与代谢蛋白质，以及促进脂肪代谢，平复痘疤。维他命C能有效修复被损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。

维他命E的美容作用更不用说了。