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患者提问

早上容易饿,乏力,感觉疲劳,休

早上容易饿,乏力,感觉疲劳,休息就会好了,眼睛很累,半个月时间},现在瘦
提问时间:2020-04-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好!根据您所说的情况,早上容易饿,乏力,如果您正常进食后这样感觉,考虑胃不好引起的。感觉疲劳,休息就会好了,眼睛很累,半个月时间},现在瘦,考虑与压力,睡眠有关。

    建议您平时要注意饮食清淡,避免辛辣刺激、生冷油腻食物,三餐要规律,避免暴饮暴食,注意胃部保暖,保持良好情绪。要注意避免压力,保证良好睡眠质量,充足睡眠时间,饮食清淡,多休息。

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