膝盖一运动就疼

根据你现在的这种情况，可能于膝关节半月板损伤有关，一般情况下，半月板的损伤多见于平时膝盖活动过大，身体负重过多的人群，有时可以会伴有肿胀，活动受限，膝盖屈曲，旋转时出现疼痛，所以平时不要过度活动膝盖，可以采用理疗，按摩，贴敷膏药等方式缓解，严重时要进行关节镜修复治疗。