(1)摄入充足的热能从妊娠进入中期以后对热能的需要量增多应随之增加饮食的摄入量
(2)摄入足量的优质蛋白质蛋白质是人体重要的营养素参与构成胎儿的组织和器官调节重要生理功能增强母体的抵抗力维持胎儿脑发育因此应从饮食中增加肉、蛋、奶、豆类食物的摄入保证优质蛋白质的供给
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