你好,根据你所说的情况,建议你使用美澳健胶原蛋白,其主要功效有锁水补水、美容养颜、美白祛斑保青春。用法用量为建议每日一袋,温水冲服,或与牛奶、果汁、稀饭等调匀后饮用。
睡觉前服用最佳。然后注意作息时间,多锻炼,保持好心情,身体自然好。
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