病情分析： 泡几次没有讲究，泡到枸杞味或红枣味没有为止。一般２次以后就没有什么营养了。意见建议：开水泡，能尽量溶出枸杞多糖，它具有抗疲劳、提高免疫力的功能。
泡完之后的枸杞或红枣建议就不要再食用了。
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