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孕妇严重失眠怎么办

老婆怀孕有两个月了,怀孕之后失眠特别厉害,我想问一下,孕妇严重失眠怎么办?
提问时间:2020-04-16
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    怀孕后体内激素的变化会导致孕妇出现许多不舒服的症状。失眠通常应该更放松。可以使房间里的睡眠环境更加舒适和安静。睡觉前喝一些热牛奶也有助于睡眠。

    通常,经常担心睡眠问题是不合适的,但会导致失眠症状。

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