怎么能让我做爱时更猛呢

问题分析：你好，性生活质量与个人体质因素；日常生活饮食，营养的摄入；平时生活中锻炼等。另外就是与个人房事频率。生活不良如吸烟，饮酒等。

意见建议：可以多吃些增强性功能食物如牛肉，羊肉，韭菜。猪肚等。辛辣、寒凉等刺激的食物尽量少吃。平时注意合理安排日常生活饮食。

清淡为宜。每天适当做些锻炼。