晚上睡觉出现手指麻木,手臂麻木的情况,多考虑是周围神经病变或是颈椎病变的情况。颈椎压迫神经出现的手臂麻木,建议多饮水,清淡饮食,不要吃辛辣食物,注意保暖,不要受凉,颈部热敷,适当锻炼身体,增强体质,经常活动进补。
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