预防佝偻病应该吃什么？

补钙还有一个吸收的问题,补得再多,不吸收也是白搭.同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收,预防佝偻病,多晒太阳也会帮助钙的吸收,一定要到户外,不能隔着玻璃,因紫外线是不能穿透玻璃的.钙吃的最普遍的是“金箍棒L-乳酸钙冲剂”和“爱儿钙冲剂.鱼肝油吃“贝特令”或“伊可辛”都可以.我推荐“伊可辛”,有一种花生油的香味,宝宝比较爱吃,而“贝特令”则比较腥.鱼肝油每天最多一粒,多吃会中毒.注意,钙剂不宜与奶混合吃.因为钙粉与奶混合后,奶会结成小块,影响吸收.钙与鱼肝油宜在喂完奶,半小时以后吃.另外,婴儿胃肠道系统的不完善,也会影响吸收.建议同时补充一些肠道有益菌,如妈咪爱,合生元等（放心,有益菌不是药,是多多益善的）,胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源,所以说小儿的大多数病,改善胃肠道是关键.8个月的宝宝能吃葡萄酸钙,剂量在医生的指导下。