有利于下奶。只要消化功能恢复正常，就可以和鲫鱼汤，鲫鱼汤含有大量的蛋白质，坐月子期间可以多喝鲫鱼汤，这样有利于下奶。
坐月子期间，可以吃点有营养的食物，多注意卧床休息，适当活动。注意小腹部保暖，不要着凉。
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