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我的左侧腰疼，站时间长了就疼，以前伤过腰

我的左侧腰疼，站时间长了就疼，以前伤过腰我的左侧腰疼，站时间长了就疼，以前伤过腰，拍片子有两节腰椎有点走形。滑冰时间长了左侧也疼。严重吗？平常怎么调节？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：虽然检查有一些问题，但是，年轻人这样的疼痛不舒服，往往没有什么多大问题，平时注意了，就应该可以预防意见建议：平时不要长时间坐着或者弯腰劳动等等一个姿势，经常活动腰部锻炼腰肌力量但是不要太劳累，不要做太剧烈和爆发力的动作，长时间注意后，应该就可以恢复

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