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吃什么可以解除疲劳

最近我的给整了变得很大，一天必须要完成很多的事情，所以我觉得很疲惫，我去附近的医院做了检查，但是呢医生告诉我要注意休息，要我吃些解疲劳的药

提问时间：2020-01-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

将海参发好，切块；香菇洗净、切丝；瘦猪肉洗净，切小块；竹笋切片。将以上4料与人参、青豌豆一齐放沙锅内，加清水适量炖煮，以瘦猪肉熟烂为度，加入味精、精盐、香油即可。
每日吃1～2次，每次适量，每周2剂。

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