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腰间盘轻度突出2mm压迫神经导致大腿快跑会有疼痛。

腰间盘轻度突出2mm压迫神经导致大腿快跑会有疼痛，现在明天坚持做康复运动，练腰部肌肉，请问医生多久可以恢复起来

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您的看上去不严重的，配合进行调理观察，一般两周左右可能会有一定的效果，可以慢慢好转的。指导建议：平时可以多睡硬板床，加强腰肌力量的锻炼，必要时配合一些适当的药物治疗，调理锻炼两周左右就可以好转的。

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