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腰椎突出手术三个月，如何做运动

后可以散步了吗？很累是正常的吗？我想是不是长期卧床肌肉有点猥琐了。:需要医生帮助提供远程诊断:请问三个月后可以散步了吗？很累是正常的吗？我想是不是长期卧床肌肉有点猥琐了。

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，术后情况基本恢复后就需要锻炼。,卧床3个月了，时间确实太久，这样反而不利于病情的恢复及腰椎功能的康复，建议做适度活动。
锻炼可以，要适度

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