胸部就像是个能量储存的地方,母乳喂养就是流失能量,当里面的能量都流失了,胸部自然就会变小了。如果想恢复到原来的样子可以吃一些能量高的东西补一补。
牛奶银耳木瓜汤的效果很好,吃了一段时间之后,胸部就会有明显的长大。先将银耳提前一天泡好,放到锅内熬煮半个小时,然后倒入切好块的木瓜放上糖牛奶,继续熬煮等水熬开之后就好了。
同时也要注意保持正确的坐姿。
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