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晚上睡觉胳膊疼导致失眠所以想问医生应该怎么办

我平常很喜欢运动，是个健身达人，不知道最近咋的了，晚上睡觉的时候感觉到胳膊突突的疼，导致失眠，所以想问问应该怎么办？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上睡觉胳膊疼导致失眠不能排除是运动之后所导致的肌肉拉伤现象，观察一下关节处有没有疼痛，疼痛严重可到医院拍x线，确诊一下，好对症治疗。
平时不要过度的运动，尤其是双侧关节处。注意早睡早起，不要吃辛辣刺激的食物，养成好的饮食习惯。

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