孩子今年5岁了，平常没事老是流鼻涕，还很严重

你好，那么小孩有流鼻涕为主，一个是有可能是过敏性鼻炎、感冒性急性鼻炎或者是有鼻窦炎等可能，那么建议你还是带小孩到医院的耳鼻咽喉头颈外科看看。

不要拖着，因为本身小孩免疫力不完善容易加重疾病，导致慢性化后治疗效果不佳。多饮水，注意休息，多吃瓜果蔬菜补充维生素，良好起居作息，禁忌辛辣煎炒，清淡饮食，适量运动，增强免疫力。