左肋骨下疼痛,胸部吃了饭有点胀痛是什么原因

你好，常见于胃炎、消化性溃疡等常见上消化道疾病，最好做胃镜确诊（网络个人观点，仅供参考)建议。

1.规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水。

2.保持情绪的良好，不要悲观。胃是最受情绪影响的器官之一。

3.加强体育锻炼是治疗的关键，慢跑，打太极拳等。

4.具体治疗要在主治医生的指导观察下，结合病人全身情况用药，绝对不要擅自用药。