问患者提问

我经常上班会打瞌睡怎么办？晚上

我经常上班会打瞌睡怎么办？晚上睡到半夜就睡不着了，常时间了，请问要怎么办

提问时间：2020-02-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，从你描述的情况来看，你很可能是睡眠节律紊乱导致的，建议你白天再困也不要睡，晚上可以适当吃点催眠药物，如佐匹克隆等，请在医生指导下服用，慢慢把睡眠节律调整过来就好了

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