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空调睡不着怎么办

你好，我是学生，住学校宿舍。夏天室友喜欢把窗户关上开空调，可我每次都翻来覆去睡不着。宿舍很小，我有密闭空间恐惧症，会呼吸不畅。风扇就睡得很好，可她们不愿意，我该怎么办

提问时间：2020-05-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，建议你还是到心理科去看看恐惧症,平时尽量选择合适的宿舍，多注意休息，多加强沟通

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