指导意见：胃下垂治疗尚无特异方法.西医除对症处理和必要时用手术治疗外.并无针对胃下垂治疗的特效药.中医以补中理气药物为主.配合辨证加减用药.虽有一定疗效但不十分可靠.但无论西医还是中医.真正看重的却都是饮食上的调理.第一：饮食应定时定量.进食不宜过饱.或少食多餐.食后宜平卧半小时~45分钟.不宜久站和剧烈运动.第二：增强胃动力.促使胃蠕动.条件允许的话.可以用纪元养胃茶来疗养一下.口碑很好.从根本上调理脾胃.第三：加强腹肌锻练.增加腹肌张力—在全身性动作的基础上.着重对腹肌进行锻炼；
这是防治胃下垂的有效方法.没有条件使用体育器械锻炼者.可采取仰卧起坐的简便方法.每日做三至五次.要 持之以衡
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