可以自己买一个血糖测量仪，还要买测量说只和测量的针头，在测量之前选择一个手指头，先用酒精或者皮维碘消毒，然后用测量针头扎破皮肤有出血之后先把流出的血擦掉，等待再次流出的血用测量仪拿来测量血糖就可以了。
测量仪的使用方法，你看说明书就可以知道一般都很简单的。
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