您好考虑是脾胃虚弱导致的胃肠功能紊乱引起的不适。指导意见建议作息规律，规律进食，避食辛辣和油腻食物，忌烟酒，避免对胃有刺激的食物和药物，可服用吗丁啉、舒肝健胃丸治疗。
必要时去医院消化内科做胃镜检查。祝早日康复。
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