婴儿头型怎么睡

炎炎的夏日又到了看脸看头型的季节，想让宝宝有个漂亮的头型，经得起各种发型的考验，自宝宝出生那一刻，父母就没少费心思。

很多刚出生的宝宝，头骨比较软，睡眠时间又比较长，若长时间保持同一个姿势，头骨容易被压迫，很有可能变形，宝宝的头型虽与智商发育没有直接联系，但严重的头型变形会影响头围的大小、骨缝闭合以及前后壁，进而影响宝宝的智商。

宝宝正常发育的头型都为圆头，当然有宝宝天生扁头型，在宝宝头骨还未发育成熟前，有必要及时调整宝宝的睡姿，矫正头骨发育，让宝宝头型按正常发育。

不宜长时间的仰卧，仰卧是宝宝经常采用的睡姿，有助于宝宝胃内气排出，还能使宝宝放松，但仰卧也会使宝宝放松的舌头后坠，阻止呼吸道，影响呼吸。

若宝宝长时间采用仰卧睡姿，枕骨就会被压平，以致后脑勺变平，形成扁平头。

妈妈要每两三个小时给宝宝调整一次睡姿，不宜长时间的俯卧，俯卧不仅可以避免宝宝呛奶，还能增加宝宝头部颈部和四肢活动，对促进宝宝肺部发育有帮助，但是也存在风险，比如头颅能力有限，长时间阻塞口鼻引发窒息，应该轮换的左右侧卧。