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晚上睡觉感觉头脑总是清醒，在想事情，早晨感觉很累不

晚上睡觉感觉头脑总是清醒，在想事情，早晨感觉很累不想起床，睡眠效果不好。

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：根据你所说的情况，夜间睡眠质量差，早上精神疲惫的现象还是由于神经衰弱引起的意见建议：建议你注意调节心情，不紧张焦虑，可以根据医生的指导使用调节植物神经的药物，比如使用谷维素和刺五加片口服,生活中注意缓解压力，不要熬夜

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