你所说的这种情况是感染病菌造成的呼吸道炎症，常见的有细菌病毒支原体等，多出现在抵抗力下降时，比如熬夜劳累受凉等。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时补充水分，多休息，减少易感人群的接触，防止交叉感染，正确的使用电扇空调，养成良好习惯，促进早日康复。
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