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患者提问

怎样保养肾

最近老是感觉腰酸背疼,全身没力,容易出汗,晚上老是睡不着觉失眠,还很爱做梦。是不是肾亏了,现在开始保养肾的话不知道应该怎样做呢?
提问时间:2020-02-07
医生回复
  • 李六生
    李六生 主任医师
    三甲宜昌市第一人民医院 肾内科

    1、不可轻视防感冒感冒属能使免疫功能下降,常继发感染。日常生活中应十分重视预防感冒。

    2、加强锻炼锻炼方式以步行为主,天气晴朗时尽量参加户外运动,不适合户外活动时也应该在室内散步,不要卧床。

    3、防病治病怀疑自己患有肾病应做如下检查:血常规、尿常规、双肾B超、肾功能检查,结合临床症状可初步诊断。

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