上海_普陀区哪家医院治疗脱发效果好

脱发的病因很复杂，包括内分泌失调、遗传、药物、疤痕、精神障碍、营养缺失、物理化学因素等都可引起脱发，准确诊断脱发的病因具有非常重要的临床意义，只有找出脱发原因，针对性治疗才能取得满意的临床疗效。

脱发可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。

例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。平时在生活中应该日常的注意饮食，尽量的避免吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果以及清淡食物，不熬夜，保证充足的睡眠时间，也要拥有良好的生活习惯。