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腿和胳膊不疼，不麻，不酸，就是

腿和胳膊不疼，不麻，不酸，就是说不出来的难受，只有使劲伸着或抓着才好受点，有十多年了吧。越来越严重。

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：腿和胳膊难受考虑为受凉、风湿性关节炎引起的，建议最好去医院检查一下，要加强保暖，忌辛辣刺激性食物的慑入。
意见建议：建议医院做个血钙的检查确定，如果缺钙要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。

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