河北石家庄最好的骨科医院是哪家

临床腰椎病的问题也会影响到膝关节，因为没见到您的具体情况所以先帮您初步分析，在出现症状之前，关节扭伤或摔伤影响比较大。

能锻炼时要注意锻炼的时机、类型及强度。关节肿胀急性期应限制关节活动，抬高患肢以减轻水肿，必要时卧床休息直至关节肿痛改善。

肿痛改善后，在不增加痛苦的前提下进行关节的屈伸和旋转运动以增加关节活动度。