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睡眠不好早醒

你好，最近不知道是怎么回事，天还不亮自己就醒了，醒后大脑很清醒，有的时候，头会有点疼，最近喝了点脑清片，效果还好，请问睡眠不好，早醒是怎么回事？想得到怎样的帮助：睡眠不好，早醒是怎么回事？

提问时间：2020-11-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的情况可能属于肝肾阴虚引起的。可以去看中医，根据辨证采用滋阴补肾、滋阴平肝等方法调理是可以矫正的，成药类的如滋补肝肾丸、天麻首乌丸、左归丸、知柏地黄丸等均可辨证使用。
以上是对“睡眠不好早醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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