您好,您这种情况有可能是有点心理问题的,最好还是找心理大夫面对面开导一下,平常注意调。建议您最好还是少吃辛辣食物,禁烟戒酒,平常多多喝白开水的,尽量保持心情舒畅,生活规律,保证睡眠,最好还是尽快的找心理大夫开导的,应该是有一定的效果的。
以上是对“最近经常会哭又想哭又会心里会很难过”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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