血糖高的时候最好不要吃红薯，因为红薯中的主要成分就是淀粉，吃多了之后容易导致血糖的进一步的增高。如果非常想吃这种食物，吃了之后就要减少主食的摄入，控制总量即可。
血糖高的人群饮食调理比较重要，一定要引起重视。
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