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上热下寒体质

以前觉得身体也没什么，暑假在练瑜伽出汗多点，这时感觉身体不舒服的症状全出来了，比如大便粘，舌头有齿痕，胸口痒长类似湿疹的皮肤病，肚子也不舒服，一直痛经。身上湿气重，查了半天觉得自己应该是上热下寒的体质。以前没有运动的时候

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，从你的描述看，目前这个可能是和平时运动不足导致的，可以适当运动的，同时可以吃些薏仁、归脾丸等调理的，平时多喝水，多吃蔬菜水果。
希望稍后方便可以做个评价，谢谢。

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