心静不下来做什么事儿都没精神

问题分析：根据你的描述考虑神经衰弱，是由于长期的学习，生活，精神压力大造成的，平时休息不足，从而导致身体长时间处于疲劳状态，出现了你所说的情况！意见建议：建议你劳逸结合，平时一定要注意休息，多吃水果蔬菜，多食用，富含维生素和营养物质的食物，保持充足的睡眠，晚上睡觉前用热水泡脚！也可以服用安神补脑液，谷维素，维生素b1，平时保持良好的情绪，树立自信心，祝你健康快乐！