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我每天晚上11点就睡觉早上7点起床,睡眠足够的,不

我每天晚上11点就睡觉早上7点起床,睡眠足够的,不知道为什么经常一没事做10分钟不够就打瞌睡
提问时间:2020-02-11
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    心理分析:你好,请问这样状态持续多长时间了?若只是短期出现这样的状态只是生理状态,不属于心理咨询干预范围。不属于精神类疾病。

    心理指导:你好,如果犯困的时间短并且持续时间也短是属于生理范畴,看看是否血压高等,要是排除生理状态,就属于嗜睡状态,需要做心理治疗了。

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